Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
В студии йоги "Мастерская счастья" пройдёт бесплатный семинар по практике Садхана. Вы сможете познакомиться с этой чудодейственной практикой и задать ведущему все интересующие вас вопросы. В программе: ✓ Чтение ДжапДжи ✓ Крийя Кундалини йоги ✓ Релаксация ✓ Киртан (несколько мантра-медитаций подряд) ВНИМАНИЕ! Необходима предварительная запись по телефону: +7(925)044-28-06
Что такое Садхана?
Садхана — тонкий, глубокий и трансформирующий процесс, путь самораскрытия и самореализации.
Садхана — это ежедневная духовная практика, самостоятельная работа ученика над своим умом и телом, чтобы они служили душе. В утренние часы, когда мир спит и ментальное поле чисто, у нас есть возможность побыть наедине с собой и посвятить себя духовной практике и медитации.
Что даёт практика Садханы?
Практика Садханы:
- пробуждает внутреннюю силу
- даёт энергию и жизнерадостность
- даёт способность и силу противостоять стрессам, усталости, депрессии
- перестраивает Вас, даёт ясность ума, интуицию, равновесие психики, ощущение удовлетворенности и счастья
В утренние часы прана — основная жизненная сила — концентрируется в процессах физического очищения, которые проходят в эти часы значительно легче, чем в остальное время дня. Утро –идеальное время для физического, ментального, духовного очищения. Во время медитации вы очищаете подсознание от страхов и освобождаете новые запасы сознания и энергии, которые могут вести Вас вперед. Утренняя медитация настраивает ум и защищает от ежедневных беспокойств и метаний, так что в дальнейшем никакие новые страхи в подсознании накапливаться не будут.